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| Sujet: Houmous de lentilles corail Dim 17 Déc - 18:40 | |
| Houmous de lentilles corail (Vegan)Préparation : 10mn Cuisson : 15mn Réfrigération : 30mn Pour 4 personnes :150g lentilles corail 1 cube bouillon de légumes 20g pignons de pin 3 c à s tahini 1 gousses d'ail 2 c à c curcuma Huile d'olive Sel, poivre Rincer les lentilles les plonger dans 3 fois leur volume d'au avec le cube de bouillon, porter à ébullition, baisser le feu, laisser cuire 10mn. Égoutter, laisser refroidir, mettre 30mn au réfrigérateur. Griller les pignons de pins à la poêle dans 1 c à s d'huile. Mixer les lentilles avec tahini, ail, curcuma, 1 c à s huile, sel, poivre. Ajouter les pignons, bien mélanger, conserver au frai jusqu'à consommation. | |
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