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| Sujet: Brownies protéinés chocolat/framboises Sam 2 Déc - 19:13 | |
| Brownies protéinés chocolat/framboisesPréparation & cuisson : 30mn Ingrédients :110g farine 80g whey cacao (ou vanille) 200g purée de pommes non sucrée 3,5 c à s cacao 70% 1 c c levure de boulanger 60g sucre 1 œuf entier + 2 blancs 1 pincée de sel Quelques framboises (ou autre fruit) (Facultatif) Préchauffer le four à 180°C. Mélanger farine, levure, whey, cacao, sucre, compote, œuf entier. Monter les blancs d’œufs en neige, ajouter au mélange précédent, puis les framboises. Verser dans un moule carré, enfourner 20mn. | |
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