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| Sujet: Lait avoine/vanille Dim 11 Déc - 19:13 | |
| Lait avoine/vanille (Sans lactose + Sans gluten)Préparation : 5mn Pour 800ml:50g de flocons d'avoine 1 pincée de sel 1 c à s de sirop d'agave (ou d'érable) (Facultatif) 2 c à c de vanille liquide Matériel:Blender Sac à jus ( ICI) 1 bouteille d'1l Mixer les flocons avec sel et 800ml d'eau dans un blender jusqu'à l'obtention d'une préparation homogène. Filtrer la préparation obtenue à l'aide d'un sac à jus. Mélanger le lait d'avoine obtenu avec sirop et vanille, mettre en bouteille. Note:- Se garde 5 jours au réfrigérateur. - Secouer la bouteille avant chaque utilisation. | |
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