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| Sujet: Salade orge/poivrons rôtis/feta Sam 30 Mar - 16:03 | |
| Salade orge/poivrons rôtis/feta (Végétarien)Préparation : 30mn Cuisson : 30mn Pour 4 personnes :2 poivrons 2 échalotes françaises émincées 75ml huile d'olive 150g orge perlé 3 c à s jus de citron 280g tomates cerises coupées en deux 200g feta émiettée 100g roquette ciselée 55g olives séchées dans l'huile, dénoyautées et coupées en quatre 10g feuilles de menthe ciselées Préchauffer le four a 220°C. Sur une plaque de cuisson tapissée de papier parchemin, mélanger poivrons épépinés et coupés en dés et les échalotes émincées avec 1 c à s d'huile, saler, poivrer. Enfourner 30mn. Laisser tiédir. Cuire l'orge 30mn dans une casserole d'eau salée. Égoutter, rincer sous l'eau froide. Réserver. Mélanger le reste de l'huile et le jus de citron. Ajouter orge, poivrons et le reste des ingrédients, saler, poivrer. Mélanger. Repartir dans des assiettes. Parsemer de feuilles de menthe. | |
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