Soupe protéinée

Soupe protéinée



Préparation & cuisson : 20mn

Ingrédients :
1 courgette
1 poireau
1 poivron rouge
1 poivron vert
½ oignon
1 pomme de terre
1 dose de whey vegan aux pois cassés (ICI)

Cuire les légumes à la vapeur, mes mixer avec un peu . Ajouter la whey en fin de mixage. Ajouter un peu d'eau chaude pour ajuster la texture. Saler, poivrer, verser un filet d'huile ou de crème.