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| Sujet: Poivrons farcis aux bœuf façon kefta Sam 8 Juin - 18:08 | |
| Poivrons farcis aux bœuf façon keftaPréparation : 25mn Cuisson : 30mn Pour 4 personnes :400g boeuf haché 1 oignon 4 poivrons 15ml huile d'olive 20cl coulis de tomates 1 c à s paprika 1 c à s cumin en poudre 1 c à c raz el hanout 3 branches de coriandre(ou de persil) Faire revenir l'oignon émincé 3mn sur feu vif., ajouter les épices, mélanger, ajouter le bœuf, poursuivre la cuisson de 5mn. Préchauffer le fou à 160°C. Couper les poivrons en 2 dans la longueur, équeuter, épépiner, disposer dans un plat allant au four. Les farcir de préparation à la viande. Enfourner 15mn. Parsemer de coriandre au moment de servir. Accompagner de quinoa. | |
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